外公變了作文400字

外公以前很胖，小時候我最喜歡騎在他滾圓的大肚皮上“打鼓”。可是，現在的外公變了，西瓜般的大肚皮變沒了，整個人精神矍鑠，煥然一新，變得更帥、更健康了。

以前的外公是個十足的大“吃貨”，什麼好吃的都逃不過他的眼睛。大街上，哪家店的哪個菜好吃，他如數家珍；家裏面，他總能尋着香味找到外婆的拿手菜。可是現在呢，外公變了，遇到美食店他就繞道走；吃飯時，我們吃葷的，他吃素的，我狼吞虎嚥，他細嚼慢嚥，只往自己碗裏夾蔬菜。

以前的外公堅守“烏龜論”，認爲不動活千年。可是現在，每天飯後他必定要來個半個小時漫步走，不論颳風下雨從不間斷。每天，他的微信運動步數都不少於1萬，還時常達到2萬步以上，穩穩地霸佔了封面。

我在暗暗佩服的同時，不解地問外公：“您是怎麼做到的？”外公摸着我的頭，呵呵一笑：“貴在堅持。”是啊，日復一日，年復一年，以前“三高”的外公，如今各項指標均已恢復正常。瞧，堅持“邁開腿，管住嘴”的外公是不是變得更加健康，更加快樂了呀！

是的，外公變了，他成了晚輩健康生活的好榜樣！