減肥真不容易作文

不知從幾時起，我從瘦小精壯的小夥變成挺着個水桶肚的胖子，體育老師說我跑步就像“貼地飛行”，足球老師管我叫“肉丸”，我幡然醒悟，決心要努力減肥。

列出宏大計劃後，卻像只是空喊口號，第二天清晨鬧鐘響過兩輪，我只想繼續跟被窩糾纏，媽媽只好揪我起牀，要死要活地跑了兩公里，還有一百五十個仰臥起坐向我招手，強撐着進入地獄的熔爐中，第一天完成目標後，深切體會到：理想太豐滿，現實太骨感。更殘酷的是，減肥何止是加強鍛鍊就能完成的，飲食也受到控制。白瑩瑩、軟糯糯的白米飯已經從食物清單上退隱，每天就只有紅薯、牛肉、菠菜、牛奶……

經過第一天的“折磨”，第二天起牀時一起身，腹部撕裂般的疼痛讓必修的跑步變得更加艱難。正值秋天，風如刀割臉頰，腿也一跑一顫，手也僵硬得擺動困難，望着遙遙在天邊的終點累得粗氣直喘。在軟墊上仰臥起坐，雙腿夾緊，一上一下，肚子一陣痙攣，熱汗浸溼了衣服，只能咬牙閉眼苦苦堅持。餐桌上日復一日的紅薯、牛肉、菠菜、牛奶……一陣狼吞虎嚥後，紅薯的“幹”讓人作嘔，青菜寡淡無味……

就這樣一星期、兩星期，我做着同樣的動作，每過三天就是一次肌肉重組，又得捱上一天的疼痛，吃着沒有油星的菜。

站上體重器，指針就像不聽勸的倔老頭，頑固的在46公斤徘徊，媽媽頭一探，看了一眼稱，喊：“明天加個項目，幫你拔拔高，跳繩五百下。”

唉，減肥可真不容易呀！我哀嚎着。