學會控制自己的脾氣作文600字

脾氣，每個人都有，或大或小，但脾氣這一方面，對我來說到了哪裏都會“災難”！因爲，我的脾氣是從來管控不好的，總是和別人有一些矛盾！

當時，和初中時的同桌，和他相處得十分不好，都是因爲我的脾氣掌控太差！一言不合，脾氣上頭，就開始打了，同時，也導致了上課的效率不高，在同一次的期中考中，我的成績在直線的向下滑，那時，我還沒有意識到脾氣太大這個原因，導致和上一任同桌天天因脾氣問題，天天“鬧事兒”！使得我們都一直不開心，至今還有“仇”！還是脾氣問題！

因爲脾氣大，也沒少氣爸爸和媽媽，媽媽因爲天天和我吵，連平心的中藥都吃上了！想想網課時期，我也沒少氣媽媽，生氣，都是家常便飯！天天弄得大家都不高興！還有今天上午，因爲iPad，我和媽媽又吵了一次，到了現在，不僅是我沒緩過來心神，媽媽不僅僅沒有緩過來，還是至今都沒有理我！還是又因爲脾氣！

從小學開始，我的脾氣就是特別的大，到了初中，幾乎是從未有所改變。本以爲長大之後，脾氣會減小，誰知越發猖狂，我的脾氣越來越大，到了一發不可收拾的地方，那麼，如何去控制自己的脾氣呢？

1。另眼去看世界，當你在路上走路，被撞了，當別人給你道歉了，有時候當你還很生氣的時候，但是，卻不知撞你的人比你還難受。

2。活動一下身體的關節和肌肉，要感到身體放鬆，關節放鬆。

3。閉上眼睛，想象美好的景物。

4。認真去對待每一件事，每一天，一直相信，“快樂也是一天，脾氣暴躁也是一天。”

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總之，脾氣的掌控十分重要。