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國慶節的早晨作文800字

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國慶節這天清早,旭日初昇,鳥兒鳴唱,操場上一片寧靜。因爲國慶放假,只來了兩位同學,教練還是照常帶着我們訓練。

國慶節的早晨作文800字

我連續漂亮地完成了教練的發球要求:球擦網而過。教練指着球場的右後角,興致勃勃地說:“球在擦網而過的同時,還要發在球場的右下角。想想看,怎麼發才行呢?”這可真是一個大挑戰,只要力度或角度稍微控制不好,球就出界了或落點沒有威脅。但一旦成功,這球就能破壞對手一傳,甚至直接得分。

我瞄準球的中部,思考着:以前發球,我都要大幅度的轉腰揮臂,如果把縮小揮臂的幅度,並把小臂稍微側向右邊,球不就能落在球場的右後方了嗎?爲了有時間調整角度,我用力拋球,轉體揮臂。“嚓”我大半個手臂打了個空,竟然只打到球的底部,球噌地旋轉着朝天飛去。雖然這球見高不見遠,差點沒過網,但軌跡微微偏向了右邊。

爲什麼這球不朝右卻朝天飛呢?教練糾正道:“球不要拋太高,否則,按你以前的節奏,是打不到球的。瞄準球的中部,手臂往右偏的同時不要向上翻,平着揮臂,球就平了。”我瞄準球來來回回比劃了一番,把球拋到與頭平行的位置,壓平小臂,略向右偏,用力擊打球的中部。球像離弦的箭一般倒旋着平平地飛過球網,球雖然並沒有落在底角,但是它比上一個球平多了!它靈巧地落在對方後半場!它也瀟灑地貼近了對方底線!

爲了讓球正好地落在對方右後方。我決定把整個身體都偏向右邊,發球時手腕扭向右邊。我緊張又期待地拋起球,更加捏緊拳頭,更加快速轉腰,向右扭轉手腕……我果然擊中了球的中部!球在空中劃出一條美麗的斜弧線,在清澈的陽光下,它矯健地擦過球網,直衝對方球場的右下角。這球是這樣的恰到好處,它有力度又有角度,既沒出邊線又沒底線。我心裏一陣激動——我成功了!

晨光中,我繼續練習着……耳畔響起女排主攻張常寧的話:練習,是通向成功的臺階!只有認真訓練,努力打好每一個球,才能在比賽中力挽狂瀾,大放光彩。

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